肩・首のコリや
腰痛が気になる
スポーツの
パフォーマンスを
上げたい
運動不足で
健康面が心配
もっと自分を
磨きたい
肩・首のコリや
腰痛が気になる
スポーツの
パフォーマンスを上げたい
運動不足で
健康面が心配
もっと自分を
磨きたい
Adjustable Stretch
アジャスタブルストレッチ
プライベートストレッチサロン
アジャスタブルストレッチ 経堂店は、【経堂駅徒歩2分】の駅近サロンです。
日本とシンガポールで培った施術経験をもつ専門家が、日々のコンディションケアやパフォーマンス向上を目的としたストレッチをご提供いたします。
小学生から92歳の方まで幅広いお客様に対応可能。お一人おひとりの身体の状態やお悩みに寄り添い、最適なプランで施術を行います。完全予約制のため、ゆったりとした空間でリラックスしながら施術をお受けいただけます。
豊富な経験と専門知識に
よる安心の施術
日本で4年、シンガポールで5年の施術経験を持ち、現地マッサージ資格も取得した専門家が施術を担当。スポーツ選手やモデルの施術経験もあり、お客様それぞれの悩みや目標に的確に対応します。
豊富な経験と専門知識による安心の施術
日本で4年、シンガポールで5年の施術経験を持ち、現地マッサージ資格も取得した専門家が施術を担当。スポーツ選手やモデルの施術経験もあり、お客様それぞれの悩みや目標に的確に対応します。
疲れ解消＆代謝アップをサポート
血流やリンパの流れを促進し、筋肉の緊張を緩めることで首・肩こりや眼精疲労、腰痛などを解消。全身のバランスを整え、日々の疲れをスッキリさせる施術が好評です。
疲れ解消＆代謝アップをサポート
血流やリンパの流れを促進し、筋肉の緊張を緩めることで首・肩こりや眼精疲労、腰痛などを解消。全身のバランスを整え、日々の疲れをスッキリさせる施術が好評です。
完全予約制＆駅近で通いやすい
経堂駅から徒歩2分の好立地で通いやすさ抜群。完全予約制のため、待ち時間なく施術を受けられます。初めての方でも安心してご相談いただけるアットホームな雰囲気です。
完全予約制＆駅近で通いやすい
経堂駅から徒歩2分の好立地で通いやすさ抜群。完全予約制のため、待ち時間なく施術を受けられます。初めての方でも安心してご相談いただけるアットホームな雰囲気です。
Course ＆ Price
コースと料金
全身60分コース
肩凝りや腰痛などの改善！
スポーツのパフォーマンスアップに！
通常￥9,600
￥4,800(税込み)
全身90分コース
気になるところを重点的に！
より変化を実感！
通常￥14,400
￥7,200(税込み)
小顔整頭コース
小顔効果、顔の浮腫み、頭痛や
自律神経の乱れ、肩凝りに
最適のコース！
￥11,000(税込み)
営業時間：10:00ー20:00 (定休日：日曜日、祝日)
User Review
お客様の声
優れた3 レビュー
mari fukuこれまで整体やカイロなど色々受けてきても、 根本的にコリを解消するのが難しく慢性的なコリや辛さはもうどうしようもないのかなと思ってしばらく身体のケアをしていませんでした。 最近時間ができたのではじめてストレッチにきてみて、人に伸ばしてもらうのがこんなに気持ちがよく揉まれるだけでは届かない筋肉のほぐれにつながるのか！と驚きました。 タイ古式のように自分も一緒に伸ばさなきゃいけないのかと思いきや、すべておまかせできてストレッチ＆マッサージ＆整体のいいところがすべて詰まった60分でした！ ストレッチ後も持続する身体の快適さにハマってしまい、週1で通っています。 どこに行っても変わらないような慢性的なコリがある人にもおすすめできるお店です！！
萬寶通子今、ストレッチに通っています。気持ち良くて、自宅でもできるストレッチも教えていただき、調子が良くなって、嬉しいです！
Asuka Makino首と腰の凝りが酷かったのですが、だいぶよくなりました。家での習慣も大切にしたいと思います！
Staff
スタッフ紹介
Adjustable Stretch 代表
東鄉 駿
ストレッチトレーナー歴10年
大学で保健体育教員免許取得
平行で解剖学、テーピング、
スポーツトレーナーに携わる授業を受講
2015年～2019年 Dr.ストレッチ(東京)：4年間
2019年～2024年 Dr.ストレッチ
(シンガポール)：5年間
シンガポールでマッサージの資格取得
2024年4月～ 独立 Adjustable Stretch 開業
Flow
サービスの流れ
Step 01
ヒアリング
まずは、あなたのお身体のお悩みやご要望をじっくりお伺いします。目指すゴールや気になる箇所に合わせて、最適なストレッチプランをご提案します。
Step 02
柔軟性チェック
ストレッチ前後で効果を実感いただけるよう、Before & Afterで柔軟性をチェック。現在の状態を把握しながら、プランを微調整します。
Step 03
ストレッチ実施
あなたのお身体に合ったストレッチをプロが丁寧に行います。心地よく身体をほぐしながら、日々の疲れやコリを解消していきます。
営業時間：10:00ー20:00 (定休日：日曜日、祝日)
| 店舗名 | アジャスタブルストレッチ 経堂店 |
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂２丁目１６−３ プラムボックスⅢ 3階 ※ビル入口の扉を開けていただき 3階へお上がりください。 |
| 電話番号 | 050-5448-6789 |
| 営業時間 | 10:00ー20:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| 支払方法 | 現金、クレジットカード |
